जानिए एक ग्लास दूध में छिपे है कितने गुण || Benefits of Milk in Hindi

वैसे तो दूध हर मौसम में पिया जाता है, इसे पीने का सही तरीका यह है कि सुबह खाली पेट गर्म करके पिये इसके अलावा इसमें चीनी डालकर इसे और भी ज्यादा tasty बनाया जा सकता है।

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BP की समस्या को नियंत्रित करने के टिप्स || How to Control BP (Blood Pressure) in Hindi

यदि आपका BP बढा हुआ है तो इसे कभी भी हल्के में न ले क्योंकि High BP वाले मरीजों को सामान्य मनुष्य की अपेक्षा Heart Attack होने की सम्भावना ज्यादा होती है। इसके दिल

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गर्मियों में शरीर को hydrate रखने के टिप्स

गर्मियों में शरीर को hydrate रखना बहुत जरूरी है क्योंकि अधिक गर्मी के कारण हमारे शरीर में पानी की कमी होने लगती है। इसलिए गर्मी के समय में अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए।

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Diet In Arthritis: गठिया में किन बातो पर ध्यान देना चाहिए || गठिया के रोगियों को क्या खाना चाहिए

Arthritis जोङो में होने वाली बीमारी है जो Uric Acid के बढने के कारण एवं खानपान या फिर खराब जीवन शैली के वजह से होता है। इसमें Uric Acid के crystals जोङों में जमा होने लगते है

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क्या है Pulse Oximeter और यह कितना जरूरी है आज के समय में?

Pulse Oximeter से खून में oxygen के स्तर को मापा जाता है। इसके अलावा यह device शरीर में होने वाले छोटे मोटे अन्तर का भी पता लगाती है। Pulse Oximeter एक छोटी सी device है

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क्या आप चाहते है Depression से मुक्त होना ? इन टिप्स के सहारे डिप्रेशन को करे दूर

जब हम डिप्रेशन (Depression) का शिकार होते हैं तब हमारे लिए कोई भी काम करना मुश्किल सा लगता है या हमारा मन नहीं लगता है। सुबह जल्दी उठना और उत्साह के साथ काम करना

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अंग्रेजी दवाइयों के साथ होम्योपैथी भी है कोरोना को मात देने में सहायक, डॉक्टर दे रहे सलाह

कोरोना के बढ़ते मामलो ने जहा लोगों की नींद उड़ा दी है, वहीं एक राहत भरी खबर भी सामने आ रही है, बताया जा रहा है कि कोरोना को मात देने में होम्योपैथी दावाइयां कारगार साबित हो रही है।

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नीम के पत्ते चबाने के फायदे || Benefits of Neem Leaves in Hindi

नीम के पत्ती का उपयोग प्राचीन जमाने से ही औषधि के रूप में होता आ रहा है। इसे भारत में काफी महत्व दिया जाता है। यह fungal infection, skin problem जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

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Corona Vaccination: कैसे करें रजिस्ट्रेशन, किन लोगों को नहीं लनी चाहिए वैक्सीन, जानिए सबकुछ

Corona Vaccination रजिस्ट्रेशन के लिए सबसे पहले आपको www.cowin.gov.in पर जाना होगा। इसके बाद Register या फिर Sign in पर क्लिक करना होगा फिर इसमें अपना मोबाइल नंबर डालें

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Almonds के अनेक फायदे || Almonds Benefits in Hindi

Almonds के फायदे तो सबको पता है, लेकिन यह हमारे लिए कितना फायदेमंद है यह भी जानना जरूरी है। क्योकि बादाम हर किसी को suit करे यह जरूरी नहीं। कभी कभी ज्यादा Almonds खाने से नुकसान भी होता है

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Curry Leaves Benefits : क्या आपको पता है करी पत्ता में सेहत के साथ पाएं जाते है खूबसूरती के भी गुण

करी पत्ता हर घर में पाया जाने वाला पौधा है। करी पत्ता अक्सर खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है पर इसके साथ ही ये कोरोना काल में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी ये पत्ता वरदान है।

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गिलोय शरीर को किन किन रोगो से बचाता है || Benefits of Giloy

गिलोय की पत्तियां, जङे एवं तना तीनों ही सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। गिलोय में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। गिलोय सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है।

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क्या आपको भी भविष्य में ऑक्सीजन की कमी को लेकर डर सता रही है? तो लगाए यह 6 पेड़

हम छह ऐसे पेड़ों की बात कर रहे हैं जिसे अपने आसपास लगाने से आपको कभी भी ऑक्सीजन की कमी (Lack of oxygen) महसूस नहीं होगी। साथ ही ये 6 पेड़ आयुर्वेदिक गुणों से भी भरपूर है।

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